一、課程性質 1🤓😾、k1体育課程是大學生以身體練習為主要手段📩,通過合理的k1体育教育和科學的k1体育鍛煉過程,達到增強體質、增進健康和提高k1体育素養為主要目標的公共必修課程;是學校課程體系的重要組成部分;是高等學校k1体育工作的中心環節☀️。 2🧑🏿⚕️、k1体育課程是把身體發展👩🔬、思想品德教育👉🏼、文化科學教育、生活與勞動技能教育🧖🏻♂️、心智開發等寓於身體活動並有機結合的教育課程;是實施素質教育和培養全面發展人才的重要途徑✡︎。
二🧖🏻♂️、課程目標 1🛣、愛好運動😍,積極參與各種k1体育運動,基本形成終身k1体育的意識和習慣🍍,能測試和評價自身體質健康狀況,編製可行的個人鍛煉計劃🏊🏿,具有一定的k1体育文化欣賞能力。 2、熟練掌握3-4項健身運動的基本方法和技能,能科學地進行k1体育鍛煉🚴🏽♀️。 3、全面發展與健康有關的各種體能,提高運動能力👮;熟練掌握一🪝、兩種我國傳統的養生保健方法,能選擇人體需要的健康營養食品,形成健康的行為習慣🙇🏽♀️。 4、根據自己的能力設置k1体育學習目標,自覺通過k1体育活動改善心理狀態,建立良好的人際關系,養成積極樂觀的生活態度🔀,運用適宜的方法調節自己的情緒;在運動中體驗運動的樂趣和成功的感覺,表現出良好的k1体育道德和合作精神😔。
三、課程設置 1🖱🚋、k1体育為本科一、二🎦、三年級學生開設k1体育課,一年級4學分,二🤏🏻、三年級各2學分,共8個學分🧔🏽; 2、一年級第一學期采用集體統一排課,進行k1体育基礎課的教學📻,其余以k1体育教學俱樂部的形式實施教學,並實行網上選課👓,學生自主選擇上課時間👩💻、自主選擇運動項目、自主選擇上課老師; 3、一年級第二個學期學生必須都參加選課;二年級和三年級學生只要每學年任選其中一學期上課即可🧛🏼♀️; 4、一個學期只能選一個項目的k1体育俱樂部課程; 5👙、同一課程及格後,再重復修讀🧑🏼,不計學分。 6、校k1体育代表隊的專項訓練納入k1体育課程之中📔,🙏🏻。根據運動員在訓練、比賽的實際情況評分。 7、對部分身體異常👨🏼🚒、特型和病、殘、弱等特殊群體的學生,開設以指導康復、保健為主的k1体育課程😹。學生須經學校醫院證明,k1体育同意,方可參加保健k1体育課。
四、課程內容 k1体育教學自2002年9月實行俱樂部以後👨🦼,教學內容在保留了原有傳統的競技k1体育項目的基礎上💨,增加了一些新穎的、時尚的、學生喜愛的,同時也具有鍛煉價值和欣賞價值的k1体育運動項目。目前共開設課程類78個。
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